Deseo de tener hijos
Cumpliendo el deseo de tener hijos con Daysy
En primer lugar, es importante saber que, en circunstancias normales, el 92 % de todas las parejas quedan embarazadas en el plazo de un año. La probabilidad por ciclo es de aproximadamente el 25 %, por lo que aproximadamente cada 4 ciclos la concepción es exitosa y esto es bastante normal. Daysy te ayuda a aprovechar al máximo esta probabilidad al decirte cuándo son tus días fértiles, cuándo has ovulado y ovularás.
¿Qué preparativos puedo hacer para el embarazo?
Antes de un embarazo, es útil discutir sus planes con su ginecólogo tratante. Su ginecólogo realizará un chequeo:
- Su ginecólogo verificará sus registros de vacunación y compensará las vacunas faltantes (por ejemplo, sarampión, paperas y rubéola). Esta es la forma más segura de prevenir complicaciones de enfermedades infecciosas para usted y su bebé por nacer. La vacuna también protege a su bebé en los primeros meses de su vida hasta que pueda vacunarse él mismo.
- Si fuma, se recomienda que aproveche esta oportunidad para dejar de fumar y cualquier consumo excesivo de alcohol. Se ha comprobado que fumar no solo es malo para su bebé, sino que también reduce la fertilidad femenina. Estadísticamente hablando, las mujeres que fuman necesitan el doble de tiempo para tener hijos.
- Tiene sentido llevar una dieta sana y equilibrada incluso antes del embarazo para proporcionarle a usted y especialmente a su bebé todos los nutrientes que necesita. Además, se aconseja a las mujeres embarazadas, pero también a las mujeres que quieran tener hijos, que tomen determinados suplementos dietéticos. Los expertos recomiendan el ácido fólico y la vitamina D, por ejemplo.
- Manténgase en forma. El ejercicio crea una sensación de bienestar y esto tiene un efecto positivo en el equilibrio hormonal. ¡Pero no te excedas con los deportes! Los deportes competitivos con estrés físico permanente pueden posponer o incluso suprimir la ovulación y reducir la fertilidad.
¿Cuándo es el mejor momento para quedar embarazada?
Para quedar embarazada, debe tener relaciones sexuales sin protección el día de la ovulación y los cinco días anteriores. Los espermatozoides pueden sobrevivir en el cuerpo de la mujer durante un máximo de cinco días (pero generalmente durante un número menor de días), por lo que las relaciones sexuales planificadas poco antes y el día de la ovulación aumentan significativamente las posibilidades de quedar embarazada. Un estudio científico ha demostrado que el 81 % de las mujeres que habían seguido su ciclo y habían planeado tener relaciones sexuales en consecuencia estaban embarazadas dentro de los seis meses (1).
¿Cuál es la mejor forma de determinar la ovulación?
Usando sus datos medidos y teniendo en cuenta la vida útil máxima de los espermatozoides y la base de datos del ciclo menstrual, Daysy puede determinar su ventana fértil con la mayor precisión posible. El momento ideal para concebir se puede planificar según el historial de su ciclo menstrual en la aplicación Daysy, las estadísticas de su ciclo y el pronóstico de Daysy. Daysy proporciona todos los datos que necesita para aumentar sus posibilidades de quedar embarazada.
- En las estadísticas del ciclo, puede verificar cuándo tuvo lugar su ovulación en ciclos anteriores. Si tienes un ciclo regular, es muy probable que en tu ciclo actual, tu ovulación también se produzca alrededor de este día.
- Además, otro factor juega un papel importante: ¡el moco cervical! Puede ingresar esto en la aplicación Daysy, pero sus observaciones no se incluyen en el cálculo. Puede encontrar más información sobre cómo evaluar el moco cervical aquí en <Más información – Moco cervical>
Controla tu fertilidad para quedar embarazada más rápido
Un estudio reveló que la probabilidad de concepción en cualquier ciclo cuando una pareja tiene relaciones sexuales una o más veces en los días fértiles es solo del 27,7 %. Las parejas que programaron las relaciones sexuales cerca de la ovulación tuvieron una tasa de éxito mucho mayor, con un 98 % de concebir dentro de los 12 meses. La investigación ha demostrado que programar las relaciones sexuales a los pocos días de la ovulación es esencial para las tasas de éxito de la concepción.
En nuestra encuesta de usuarios de Daysy, el 63 % informó que pudieron concebir en el primer ciclo que probaron. Un 89 % de los encuestados informaron que concibieron dentro de los tres meses con Daysy.
Daysy identifica con precisión su ovulación única y hace que programar el coito durante su ciclo sea simple y exitoso. A menudo, una vez que hemos decidido quedarnos embarazadas, nos gustaría que sucediera lo antes posible. El seguimiento de la fertilidad permite un momento más preciso de la concepción y aumenta la probabilidad de que quede embarazada más rápido. El poder está en tus manos con Daysy.
¿Cuáles son los primeros signos de embarazo?
La temperatura corporal basal es una buena forma de observar el embarazo en una etapa muy temprana. Si su período no llega y su temperatura corporal basal permanece en un nivel alto constante (aproximadamente 37 °C) durante más de 18 días, podría ser un embarazo temprano (ver figura). Incluso puede observar un segundo aumento en la temperatura corporal basal debido a la implantación del óvulo fertilizado en el útero. La implantación del óvulo tiene lugar entre 6 y 12 días después de la ovulación.
- Daysy indica un posible embarazo cuando todas las luces (rojo, verde y amarillo) parpadean. Daysy indica una mayor probabilidad de embarazo si todas las luces (roja, verde y amarilla) están encendidas permanentemente. En su gráfico en la aplicación Daysy, un posible embarazo se muestra en azul en la curva de temperatura.
- Senos sensibles: otro signo común de embarazo son los senos agrandados y sensibles al tacto. Con frecuencia, los senos también pueden tensarse o incluso doler. La razón de esto es el aumento de la circulación sanguínea en la mama, razón por la cual los pezones de algunas mujeres ya se oscurecen. Lo mismo puede aplicarse también a los labios. Estos síntomas se encuentran en el 70 al 80 % de todas las mujeres embarazadas y pueden ocurrir tan pronto como una semana después de la ausencia de la menstruación.
- El sangrado de implantación ocurre aproximadamente 4-6 días después de la fertilización y puede ser uno de los primeros signos de embarazo. Como sugiere el nombre, el sangrado se acompaña de la implantación del óvulo fertilizado en el revestimiento del útero.
- Náuseas y vómitos: probablemente la señal temprana más conocida y más común del embarazo es la conocida náusea matutina. Si se despierta por la mañana con una sensación de hundimiento en el estómago, probablemente se preguntará: «¿Estoy embarazada?“. Las náuseas son provocadas por las hormonas del embarazo, que ahora se liberan en grandes cantidades.
Estoy embarazada, ¿y ahora qué?
¿Cree que está embarazada debido a los síntomas mencionados anteriormente? ¿O ya te has hecho una prueba de embarazo que dio positivo? Tal vez incluso pienses: ¡creo que estoy embarazada a pesar de una prueba negativa! En cualquier caso, su siguiente paso debe llevarlo a su ginecólogo. Solo un análisis de sangre para dicha hormona HCG puede darle una certeza final. Los primeros signos de embarazo pueden ser una indicación, pero no una confirmación.
Importante: Daysy no es una prueba de embarazo.
Para confirmar un embarazo, debe realizar una prueba de embarazo estándar o consultar a su médico.